3D 導航 RF 電波瘦小腿
纖纖美腿有一套 肉毒瘦小腿&RF電波瘦小腿手術介紹
夏天穿短褲，但是粗壯的小腿總讓妳感到不自在？這時可以透過肉毒瘦小腿&RF電波瘦小腿手術來改變小腿的線條。
肉毒瘦小腿
肉毒桿菌治療籮蔔腿與治療國字臉一樣，是利用所謂「失用性萎縮」的原理，使肌肉體積縮小，注射後除了針孔有一些瘀血外，其他沒有任何不舒服，而且可以從事正常活動，不會受影響。 瘦腿手術時不需要麻醉，只需要在2側小腿肌肉肥厚處選擇幾點，進行適量的注射即可，只需10多分鐘時間就可以達到瘦腿的結果。
電波美腿術
將支配小腿腓腸肌的神經精準定位後，再將無線電波射頻的能量導入，選擇性的將腓腸肌神經阻斷，使肌肉的收縮力減弱，進而讓肌肉萎縮變小。 因此小腿的外型會趨向纖細平順，惱人的粗壯蘿蔔腿就會獲得改善。
關於小腿的改善方式
常見的瘦小腿醫美項目比較
| 腓腸肌全切除術 | RF電波瘦小腿★ | 肉毒瘦小腿 | |
| 治療方法 | 手術切除腓腸肌 | 透過神經探測器，找到支配小腿腓腸肌的神經，藉由RF(Radio Frequency)電波加熱至85° C所產生微爆來阻斷神經而逐漸萎縮腓腸肌 | 透過肉毒桿菌阻斷神經傳導，抑制肌肉收縮，使肌肉退化 |
| 傷口 | 4~5cm | 針孔大小★ | 針孔大小★ |
| 恢復期 | 4週以上 | 1~2週 | 無★ |
| 費用 | 最高 | 中等 | 較低 |
| 手術時間 | 約2~3小時 | 90分鐘 | 30分鐘 |
| 維持時間 | 恆久★ | 恆久★ | 約4~6個月 |
| 適合對象 | 嚴重肌肉型小腿 且可接受術後風險者 | 肌肉型小腿，對術後效果要求較高者 | 輕微肌肉型小腿 |
| 副作用 | 有小腿缺損變形風險 代償性肌肉肥大 永久喪失肌肉功能 復原長 | 手術後一週內可能出現疼痛和瘀青，症狀會自行緩解 | 效果非永久需重複治療 無法改善代償性肌群 若過於頻繁使用小腿肌會縮短維持時間 |
小腿背側主要由兩塊肌肉組成，腓腸肌(gastrocnemius muscle)以及比目魚肌(soleus muscle)。
常見的肌肉型蘿蔔腿是由於腓腸肌過度發達所造成的小腿肚突出，比目魚肌位於腓腸肌之下，位置較深層，主要負責行走的彎曲與上提力量。
研究證實「常穿高跟鞋的小腿會變粗」
英國與奧地利學者研究發現，每週五天穿著高跟鞋的女性，時間超過兩年，小腿腓腸肌比未穿高跟鞋的女性平均縮短 13%，而且因為小腿構造改變的關係，當這些女性改穿平底鞋的時候，小腿肌肉被拉長，站立的時候反而會疼痛。所以，長時間穿高跟鞋，的確是會使小腿變粗的。
小腿的黃金比例
身高乘以 0.2。以 160 公分的女生來說，32 公分的腿圍最漂亮，而很多名模的腿圍甚至比 0.2 更小，所以小腿看起來更細長。
高跟鞋的穿法有學問！這樣穿減少小粗腿機率
女性愛美不太可能永遠不穿高跟鞋，避免穿高跟鞋讓小腿變粗的方法有下面幾點要注意：
改穿厚底高跟鞋
如果工作一定要穿高跟鞋，建議盡量減少腳根和腳尖的落差，把腳跟和腳尖的落差減少到6公分以內，可減少對腳尖的壓迫，降低小腿肌縮短的程度。
伸展小腿肌
不管站立或坐姿，都可以把重心放到一隻腳，讓另一隻腳有機會伸展一下。伸展腓腸肌的方式是讓腳尖翹起來盡量向上舉，每邊舉五下，一個小時做一次。
泡熱水和按摩
下班回家後，可用40度C的熱水泡小腿，每次20-30分鐘，並且按摩小腿，適當的放鬆舒緩。睡覺的時候在腳下放個枕頭，保持小腿高於心臟的位置，可以幫助下肢靜脈回流，減少下肢腫脹。
愛穿高跟鞋或非得穿高跟鞋上班的女性，做好上述3個保養小腿方式，就可以避免穿高跟鞋引起的小腿變粗了。
在準備擁有一雙令人羨慕的雙腿前，必須先了解造成腿部線條或比例不佳的原因，以下分為三種：
1.肌肉型小腿
形成原因：經常運動或長時間姿勢不正確造成
如何辨識：
1.小腿肌肉線條明顯
2.腿部用力時會感覺到肉很硬
3.長時間穿著高跟鞋
2. 脂肪型小腿
形成原因：脂肪堆積過多
如何辨識：
1.小腿觸感較柔軟
2.腿部用力時小腿無明顯線條
3.腿部可捏起2.5公分左右的皮下脂肪
3. 水腫型小腿
形成原因：下半身循環不佳
如何辨識：
1. 晚上時間小腿感覺比較腫
2. 按壓腿部肌肉皮膚會凹陷，但不會立即回填
3. 長時間站立或維持坐立
RF電波纖腿術
RF電波纖腿術是以高精密神經探測器，透過電阻精確找到腓腸肌的神經，減少不必要的組織破壞;，藉由高頻雷射電波加熱至85-90度,，阻斷小腿的下游神經分支讓小腿神經萎縮，讓腓腸肌自然縮小，達到消除蘿蔔腿、瘦小腿的目的。
接著利用雷射波長980nm的雷射光纖深入皮下脂肪層，以每秒5~40赫茲震波，快速釋放雷射光能量，震碎脂肪團塊，消除難纏的脂肪，達到縮小腿圍的纖細作用。此外，透過雷射能量產生的光熱效應，可使真皮層中的膠原蛋白增生，能讓小腿肌膚更佳細緻且線條平滑。
腳踝胖能透過抽脂改善嗎？
大腿可以透過超音波抽脂手術修飾體態，而小腿則可以透過電波瘦小腿改善，到了夏天前夕往往有許多女生到院諮詢腿部的問題，就是希望可以讓腿看起來更長、更細。
大腿與小腿一旦透過手術變細，但腳踝部位卻因為沒有修飾到，視覺效果就會相對起來很粗，比例上就會感覺很奇怪。
所以牽涉到小腿變細同時，如何讓腳踝也能變細，就是瘦小腿需要在意的事情囉。
以解剖結構來看，腳踝從裡到外是：骨頭、肌腱、少數肌肉、皮下脂肪、皮膚。
腳踝的骨頭上有很多連結肌肉的韌帶，這是腳部活動肌肉收縮所必須的。
而脂肪可以靠溶脂、抽脂消除，有些肥胖女性可能有較多的腳踝脂肪，可以靠抽脂、溶脂縮小腳踝的大小，而比較瘦的女性腳踝區塊還是會有一些連結韌帶和肌腱的肌肉，則可以利用肉毒桿菌速使肌肉縮小，還是有機會讓腳踝再細一點。
那打肉毒桿菌在腳踝會不會影響日常生活呢？
施打肉毒桿菌後肌肉收縮力可能會稍微小一點，不過不會影響你的日常生活，基本走路逛街是沒問題的唷！
腳踝結構
骨頭粗：多遺傳，不易改善
肌腱肌肉：可注射肉毒桿菌素使肌肉縮小
皮下脂肪：超音波溶脂取出少量脂肪
